La pratique soutenue d’exercices physiques adaptés, notamment au travers de techniques neurorééducatives, représente un outil thérapeutique complémentaire important, voire essentiel.
Prendre soin de son corps
L’activité physique est le meilleur remède contre la progression de la maladie.
Augmenter, entretenir ses capacités, son endurance, fabriquer naturellement de la dopamine et le faire en groupe pour la convivialité et l’émulation procure de nombreux bienfaits.
A VOIR :
les 4 petites vidéos que les élèves kinésithérapeutes nous ont offertes, à vous d'essayer et merci à eux.
